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目標達成まで

六月か~早いの~
-15kgを目標に、ダイエット始めてから一ヶ月が過ぎました。結果は-5kg。しか~し!そっから減らない!ま~挫折しないで続けるしかないべ~!
ゆっくり気長にあと-10kg目指すぞ~!


BD5にもだいぶ慣れ、基本セットも確立してきました。スプリングもBDの時よりハッキリ変化が分かるので、すぐにオイシイ所を見付けやすいです。

週末はぷりでタミチャレですがどうするべか?
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今回は匿名にて。
ダイエット中ですか~。5キロ落とすと人間の体の原理で大抵減らなくなる「停滞期」が訪れるんですよ~。ここがふんばりドコロで、1月もしないうちにまた減り始めます。30キロ落とした経験者より。がんばってください^^/
2009.06.01 23:21
マッピー
キツかったけど、今はもう慣れました!ただ単に、食べ過ぎてただけなんですけどね(笑)匿名さんの-30kgは凄いですね~!
なんとな~く誰かは分かるような気がします(笑)
2009.06.02 10:29

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